O pateta filifilia ia e tusa ma le 300 g, faʻapipiʻi i totonu o se ata tifaga faʻapitoa mo le kuka i totonu o se ogaumu microwave. I le falegaosimea, o loʻo faʻatautaia muamua le faʻagasologa i luga o le fufuluina ma le polesi laina, ona faʻaluaina lea o le faʻavasegaina o mata i lanu, lapopoa ma le faʻamaoni.
Mo le taoina i totonu o se ogaumu microwave, o loʻo faʻaaogaina se ituaiga pateta faʻapitoa - Flamingo, lea e tupu a Miratorg i luga o ona lava fanua i le itulagi o Tula. O le ituaiga o lo'o fa'amoemoe mo le gaosiga o pateta laulau sili ona lelei ma tulaga ese mo lona pa'u mumu ma le aano kulimi. Flamingo pateta o loʻo faʻaalia i le maualuga o fua ma le gafatia e faʻafefe ai le teuina mo se taimi umi.
O se taumafataga manaia e mafai ona saunia i totonu o le 15 minute, mo lenei mea e te manaʻomia e ave se pateta mo le tao mai Miratorg, aveese uma fasi pepa, tuʻu naʻo le ata o loʻo afifi ai, ma lafo i le microwave. E kuka i le toniga: o le paʻu e le faʻatagaina le oloa e faʻamago i totonu, ma o le pateta lava ia e foliga mai e vaivai ma malepelepe. E mafai ona e tuʻuina atu le ipu i le pata ma le masima, kulimi oona ma laʻau fou, pulou ma aniani falai.